半年前到海南岛旅游，参观一个古寨，看见几个穿着当地传统服装的老妇人，以L形姿势坐在地上示范传统纺织工艺。只见她们伸直双脚，用脚指头顶住织具一端，两手拿着梭子以近乎“坐姿体前弯”的姿势织布。

    当地导游说，因为她们一整天维持这个姿势，久而久之，腰椎及髋关节都变形了。一想到她们为五斗米“折腰”，不禁感到悲凉。

    也曾在路上看过像背着驼峰的老妪，或是歪坐在摩托上明显脊椎侧弯的老翁，我想，他们应该是长期以不良的姿势过度劳动，日积月累才变成这样的。不雅外观还在其次，如果天天得忍受刺骨的疼痛，那才是煎熬呢!

    最近自己也莫名其妙犯了复健医生所说的前跖痛 ......